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あなたは「いつ、何を、どのように」食べていますか？ 　同じ内容と量の食事をとっていても、食べる時間帯や順番によって効果が大きく異なることは、いまではよく知られ...

日本にさまざまな影響を与えてきた北欧神話集 『完全版 エッダ　古代北欧歌謡集』のもとになった『エッダ　古代北欧歌謡集』は、1973年にドイツ語学、ドイツ文学、北欧...

あの三年間で、本当に学んだこと 　公立小学校教諭の私が（教員23年目、二児の父親）、絵本「がっこうとコロナ」を出版しました。コロナ禍、子どもたちの学校生活を描い...

限りなく大雨に近いマウンテンデュー 　2025年、すばる文学賞を受賞した小説である。 　粉瘤［ふんりゅう］とは、皮膚の裏に老廃物が溜まったできもののこと。択［...

効果絶大！　今日から足浴を 　五臓（肝・心・脾・肺・腎）の働きを整え、活性化させる「臓活」という言葉を世に広めた中医学博士の尹［いん］さんが、なぜとくに足浴が...

挫折した人は再チャレンジを 『薔薇の名前』。ウンベルト・エーコの書いた小説よりも、ショーン・コネリー主演の映画で知った人も多いだろう。まさにはまり役だった。小...

友情の本願since1992  　いとうせいこうと、みうらじゅんが、日本各地、ときにアジア各地の寺々に赴き、仏像を拝観してまわるのが『見仏記』シリーズである。道中...

〝心の元気〟こそが、すべての源  　明治生まれの思想家・中村天風先生こと中村三郎氏は、自らの死病を克服してインドで体得・確立した「心身統一法」を世に広めた...

本当の意味での歴史修正とは 　アメリカのトランプ大統領は去年の就任後、前政権まで進めていたDEI政策〔Diversity（多様性）、Equity（公正性）、Inclusion（包摂性）...

東映東京撮影所という交差点  〝一番星〟こと星桃次郎（菅原文太）が、〝やもめのジョナサン〟こと松下金造（愛川欽也）と、11トンと4.5トン、派手に飾ったデコト...